変なことやってるって言われたらそれまでなんだけど(言われないように知ってる人以外に見られないとこでやってますが)、 今ストレッチをしてます。アキレス腱あたりがンアァァ//////ってなるやつと膝の裏がンアァァ//////ってなるやつ立ったまま腰を落とし…